Narzędzia zdrowia: #1 Rower
![Obraz](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOyLGsrwy3dlY1nq6ASe6pUAZhYwqwsz8FO1lsmckXFT5bkM-KfZy1NvQB5tlLAyiSVgwM3bYaH8o77H3vN1Nl4wbLa6xIGRzMytvnscoaSpf-wUaptizcHXbhvIDPi_vR2x5Nm4dCmk8/s640/IMG_20180329_145606.jpg)
Maszyna Kowala Nie każdy ma czas i możliwości by uczęszczać na siłownie, czy odwiedzać basen. Nikt jednak nie ma wątpliwości co do zalet uprawiania sportu i dbania o zdrowie. Podobno gdyby sport był dostępny w pigułkach, każdy lekarz by je przepisał. Jak rozwiązać ten problem? Potrzeba wprowadzić kilka zasad do swojej dziennej rutyny. U mnie najważniejszy jest rower.